How to make an input parameter/flag default to a named Environment Variable?

As the title says;

- I want a flag/input parameter named `--foo-bar`. (No probs there).
- I want `--help` to show that `--foo-bar` gets its default value from environment variable `FOO_BAR`.
(Maybe also show the value of the current envvar `FOO_BAR` if it exists in current shell/machine)?

L’issue ne nomme aucun fichier, test ni point d’entrée. Commencez par localiser les chemins de définition des valeurs par défaut des options et de génération de l’aide, puis déterminez si les variables d’environnement doivent fournir des valeurs par défaut et si leurs valeurs actuelles doivent apparaître dans l’aide. Le travail est considéré comme terminé lorsque le comportement et le format d’affichage sont spécifiés et couverts par des tests.

Rédigé par le modèle d'indexation à partir du texte de l'issue.