How to make an input parameter/flag default to a named Environment Variable?

As the title says;

- I want a flag/input parameter named `--foo-bar`. (No probs there).
- I want `--help` to show that `--foo-bar` gets its default value from environment variable `FOO_BAR`.
(Maybe also show the value of the current envvar `FOO_BAR` if it exists in current shell/machine)?

In der Issue werden keine Dateien, Tests oder Einstiegspunkte genannt. Beginne damit, die Pfade für Standardwerte von Optionen und für die Hilfeerzeugung zu finden, und kläre anschließend, ob Umgebungsvariablen Standardwerte liefern sollen und ob ihre aktuellen Werte in der Hilfe erscheinen sollen. Als erledigt gilt die Aufgabe, wenn das Verhalten und das Anzeigeformat spezifiziert und durch Tests abgedeckt sind.

Vom Indexierungsmodell aus dem Issue-Text verfasst.