More documentation for DisableIntrospection?

The docs currently give this example:

```
validation_errors = validate(
schema=schema.graphql_schema,
document_ast=parse('THE QUERY'),
rules=(
DisableIntrospection,
)
)
```

But it's not obvious how to set `document_ast`, and leave it as an exercise to the reader assuming knowledge on Query AST. How should this be setup to disable introspection across all queries?

(Appreciate you might prefer support requests elsewhere, but no hits on my SO post on this https://stackoverflow.com/questions/78100152/how-to-disable-introspection-on-graphene-python/78498422#78498422 and see it was also raised in https://github.com/graphql-python/graphene/issues/1388#issuecomment-1282388489)

Beginne mit dem vorhandenen Dokumentationsbeispiel für DisableIntrospection und verfolge, wie validate() document_ast erhält. Dokumentiere die erforderliche Einrichtung, um Introspection für alle Abfragen zu deaktivieren, einschließlich der Art und Weise, wie der Query AST abgerufen wird; abgeschlossen, wenn ein Leser dem Beispiel ohne vorherige Kenntnisse über Query AST folgen kann.

Vom Indexierungsmodell aus dem Issue-Text verfasst.