手动添加的自定义市场源不会自动同步，必须到「安装市场插件」里点刷新才能拉到插件更新

## 现象

手动添加的**自定义插件市场源**（在市场中手动填入 git / URL 添加的市场，非 Cindy 官方市场）不会自动检查更新。

上游市场仓库已经发布了插件新版本，但 Cindy 侧不会自动感知：插件页、侧边栏「插件」入口都没有任何“有更新”的提示，插件一直停留在旧版本。

目前**唯一**能触发同步的路径很隐蔽：

> 「安装市场插件」→ 在列表里找到那个**已安装的市场** → 点击「刷新」

只有这一步才会真正 sync 一次市场源，之后才能看到并安装新版本。

## 复现步骤

1. 手动添加一个自定义市场源（git 类型，例如 `git@github.com:/.git`）。
2. 从该市场安装插件并正常使用。
3. 上游市场仓库更新插件版本并推送。
4. 保持 Cindy 打开（或退出后重新启动），观察插件页。
5. **实际**：没有任何更新提示，插件仍是旧版本；单纯打开插件市场页面也不会触发同步。
6. 进入「安装市场插件」→ 找到该已安装市场 → 点「刷新」→ 才同步到新版本。

## 本地证据（已脱敏）

owner namespace 下 `plugin-market/sources.v1.json` 中，自定义市场源只在手动点刷新时才会更新 `lastSyncedAt` / `lastRevision`：

```json
{
"schemaVersion": 1,
"sources": [
{
"name": "",
"addedAt": "2026-09-11T04:19:46.410Z",
"lastSyncedAt": "2026-09-15T01:56:54.318Z",
"lastRevision": "",
"source": { "type": "git", "url": "git@github.com:/.git", "sparsePaths": [] }
}
]
}
```

`lastSyncedAt` 只在手动刷新时被推进，说明除手动刷新外没有其他同步触发点。

## 期望行为

- 启动时，以及按一定时间间隔（例如每几小时 / 每天）**自动同步**已添加的自定义市场源，与官方市场一样能检查到插件更新。
- 同步到新版本时，在插件页 / 侧边栏「插件」入口给出可见提示（更新角标或“有更新”标记）。
- 由用户点击确认后再更新，不要求在用户无感知的情况下自动覆盖安装。
- 源不可达或网络失败时静默重试，不弹出错误打断用户。

## 为什么值得修

自定义市场多用于团队内部分发内部插件，迭代频率很高。当前“更新”能力藏在“安装市场插件”页面里，入口与语义都不匹配，实际等同于没有更新能力；用户会在完全不知情的情况下长期停留在旧版本。

## 环境

- Cindy 版本：0.1.81
- OS：win32 x64（Windows 11 专业版 10.0.26100）
- 市场源类型：git（手动添加）
- 界面语言：zh-CN

## 相关

- #2210 / #2219 曾为插件市场 installed 源增加过自动更新机制，但手动添加的自定义市场源仍未自动同步。

Start by tracing the existing installed-market auto-update work referenced in issues #2210 and #2219, then compare its sync triggers with the manual refresh path described here. Identify where custom sources update lastSyncedAt and lastRevision, and where plugin-page or sidebar update indicators are assembled. Done means custom sources are periodically retried, updates are visibly indicated, and installation remains user-confirmed without disrupting users on network failure.

Written by the indexing model from the issue text.