feat(read): 增加正文全文与 Markdown 友好输出模式

### Current version

0.6.4

### Describe the feature

希望 `xhs read` 增加“正文全文可读输出”能力，尤其是直接输出 `note_card.desc`，避免必须手动解析超长 JSON。

期望新增：
- 支持直接输出全文正文，例如：
- `xhs read 1 --full`
- 或 `xhs read 1 --field desc`
- 支持 Markdown 友好输出（便于批量导出）：
- `xhs read 1 --md`
- 输出标题 + 全量 desc 的干净 Markdown 文本
- 可选支持分页器阅读（终端慢慢看）：
- `xhs read 1 --full --pager`（或自动使用 `$PAGER`）

### Use case

当前问题：
- `xhs read ` 只显示截断后的正文预览；
- `xhs read --json` 虽然有完整内容，但信息过于冗长，不利于终端阅读和脚本处理， 同样--yaml。

我想要的效果类似于
```bash
xhs read 1 --json | jq -r '.data.items[0].note_card.desc // ""' | less
```

建议命令形式（示例）：
- `xhs read 1 --field desc`
- `xhs read 1 --field title,desc --format markdown`
- `xhs read 1 --full --no-truncate`

这样会显著提升以下场景体验：
- 终端阅读长笔记正文；
- 提取内容；
- 批量将可读文本追加到 `.md` 文件。

我的使用流程是先 `xhs search ... --page N`，然后循环执行 `xhs read 1..20` 批量收集内容。
在这个流程中，我最需要的是“可读的正文全文（desc）”，用于：
- 终端逐行阅读（类似 less）；
- 输出到 .md 进行后续整理。

目前默认输出会截断，JSON 输出又过长且噪声大。
如果支持“全文/字段/Markdown 输出”，会极大提升笔记整理效率。

Start at the xhs read command and compare its current truncated output with the existing --json and --yaml modes. Review how note_card.desc is exposed, then determine which proposed options (--full, --field, --md, or --pager) are in scope. Done means long note text can be read or exported without truncation while retaining a clean Markdown-oriented output.

Written by the indexing model from the issue text.