滴答小技法 | 如何养成一个习惯
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## 滴答小技法 | 如何养成一个习惯
我们想要养成一些习惯，是因为它们能带来改变，让我们成长为更好的自己。但是在刚开始养成一个习惯时，我们其实是在养成“坚持做这件事”的习惯。那么，如何保证能“坚持做这件事”呢。 首先，我们需要明确这些事情： 一口吃不成个胖子 不同的习惯，最终养成它的时间是不同的，不要轻易认为21天就真的能养成一个习惯…
September 6, 2018 at 12:34PM
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